学院开展“欢乐启心门”心理健康趣味团体活动

时间:2026-05-28浏览:10设置


为缓解学习压力,增进同学情谊,营造积极健康的班级氛围,航测3242班于2026527日开展了“欢乐启心门”心理健康趣味团体活动,以轻松有趣的互动游戏,为同学们搭建了释放压力、增进交流的温暖平台。

本次活动以 “释放压力、凝聚力量” 为核心,设置了投壶、摸石过河、盲人棒打三项趣味游戏。活动伊始,向大家介绍了活动目的与安全规则,强调 “重在体验、安全第一”,引导同学们以轻松开放的心态参与其中。

投壶环节中,同学们屏息凝神、有序排队投掷箭矢,在一次次尝试中锻炼专注力与手眼协调能力,现场不时响起阵阵加油声与欢呼声。随后的 “摸石过河” 游戏里,各组队员踩着泡沫砖交替前进,大家分工协作、互相鼓励,深刻体会到团队配合的重要意义。最后的 “盲人棒打” 环节更是将氛围推向高潮,蒙眼的同学在同伴的声音指引下轻打目标,大家在欢笑中卸下疲惫,也感受到了信任与默契的力量。

活动全程秩序井然、氛围热烈,同学们在互动中打破了陌生感,在协作中增强了凝聚力,有效缓解了日常学习带来的焦虑情绪,也进一步拉近了彼此的距离。本次活动将心理健康理念融入趣味游戏,让心理服务更接地气、更有温度,既提升了同学们的心理调适能力,也为班级注入了更多活力。

未来,将持续关注同学们的心理健康需求,开展更多形式多样的心理活动,引导大家以积极阳光的心态面对学习与生活,携手共建温暖和谐的班级与校园环境。(杜娟)




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