为增强学生心理韧性,助力健康成长,2025年5月21日下午,测绘与检测学院在GB417举办“淬炼抗挫力,青春向阳行”挫折教育主题讲座,学院2024级各班学生代表参加。
讲座中,主讲人田朵老师以生动案例剖析大学生在学业、人际、情感等方面面临的常见挫折,深入浅出讲解挫折产生的根源与积极意义。通过案例分析、互动问答,带领学生体验情绪调节技巧与认知重构方法,并分享真实抗挫故事,引发强烈共鸣。现场气氛热烈,学生们积极参与讨论。
通过本次讲座帮助学生打破对挫折的认知误区,掌握科学应对策略,有效提升了心理调适能力,引导学生以乐观姿态直面挑战,将挫折转化为成长动力,对完善学生心理健康教育体系、营造积极校园氛围具有重要意义。(图:刘仕佳文:田朵)