2025 年 5 月 23 日下午，测量 3233 班在教室举办了一场以“情绪管理”为主题的讲座。本次讲座由王杰老师担任主讲人，旨在帮助同学们更好地认识和管理自己的情绪。
讲座中，王杰老师通过生动的案例和趣味互动，深入浅出地讲解了情绪的产生机制、情绪对学习和生活的影响，以及常见的情绪管理方法。同学们积极参与讨论，分享自己在情绪管理方面的困惑和经验。现场气氛活跃，大家纷纷表示受益匪浅。
通过此次讲座，同学们不仅学到了实用的情绪管理技巧，还增强了自我调节能力，为今后的学习和生活奠定了良好的心理基础。（王杰）
