学院心理健康教育|学院举办心理团辅活动

时间:2023-11-29浏览:35设置


1122日下午,测绘与检测学院检测3225班学生在焦凯利老师的带领下走出宿舍,走向操场开展心理团辅活动。在活动之初,通过开展“击鼓传球”让同学们注意力集中,忘却生活中的烦恼,引导同学们进入一个身心轻松的环境,接着通过开展“大象鼻子转圈”“夹纸运杯”等活动锻炼同学们之间的相互信任感,提升团队凝聚力,在之后的相互接触之中,消除同学们之间隔阂,懂得服务他人也是服务自我的高贵精神,最后开展“师生互动”,与班级同学畅所欲言,对各位同学提出暖心建议,每一个人都处在自己的时间线,找到合适自我的道路,在道路之上遇见真正的自我,学会爱自己接受自己,从而激发学生的自我思考,自我创造,帮助同学找回失去的自己。

本次活动在老师的引导下,同学们对本次团体辅导活动进行了总结,“只有完善的集体,才能造就完善的人”在活动过程中同学们全身心投入到了活动中,大家同为一个集体,释放了学习压力,改善和调节了学生情绪,丰富了自己的课余生活,增强交往能力,同学们感受到了团队的凝聚力,看到了彼此之间相互了解、团结协作、取长补短的力量,对团队凝聚力有了更加深切的认识。也重新思考自我,帮助同学找到真正自己的power。(图/文:焦凯利)


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